Banana-Cinnamon Breakfast Smoothie

Keine Angst, mich gibt es noch und nun bin ich zurück. Ja die letzten 4 Monaten waren wirklich kein Zucker schlecken, darum habe ich für mich entschlossen gehabt, “Marlene’s sweet things” einfach mal sein zu lassen und mich ganz auf das Leben ausserhalb von Social Media und Blog zu konzentrieren. Nun wohnen wir seit 4 Wochen im schönsten Eckhaus, mit dem wundervollsten Ausblick in einem kleinen Dorf, im wunderschönen Kanton Thurgau. Ich würde, am liebsten die ganze Zeit draussen sitzen und die Natur und den Blick auf den Alpstein geniessen und einfach nur sein und den Gartenrotschwänzchen, Buntspechten und den Storch beobachten. Wir haben wirklich ein kleines Schmuckstück gefunden, nach dem wir sehr laaaaaaaange gesucht haben.

 

Es gibt noch kleine Baustellen im Haus, aber es kommt langsam, jeden Tag sind wir unserem Ziel etwas näher. Darüber bin ich auch Froh, denn Dauermüdigkeit ist im Moment die Tagesordnung. Umbau, Karton ein und auspacken, Putzen (ich kann das Wort schon gar nicht mehr hören), Möbel zusammen bauen und shoppen. Ja, selbst das Shoppen war anstrengend, vor allen dann wenn man es Zuhause zusammen bauen wollte, und entdeckte ein Riss bei der Schrankseitenwand oder Schaniere fehlten und man durfte wieder zurück fahren um es zu tauschen. Aber ich sag dir, die ganze Arbeit und Zeitaufwand hat sich so gelohnt. WIR SIND ANGEKOMMEN.

 

Das Einzige was ich vermisse vom alten Zuhause sind meine Nachbarn. Wir sind in den letzten 12 Jahre zu einer kleinen Familie zusammen gewachsen. Jeder hat jedem geholfen. Zum guten Glück wohnen wir ja nur 7 Minuten vom alten Ort weg und man kann sie schnell besuchen gehen, aber trotzdem ist es nicht mehr das Selbe. Zum Glück gibt es Whats up,  wo man schnell schreiben kann es hat Kuchenabschnitte und wums steht die Kleine bereits vor der Tür. Hach ihr lieben, ich vermisse euch ganz Arg. ♥♥♥♥

 

So nun ist aber genug gequaselt eigentlich wollte ich dir ja Heute von einem unheimlich leckeren Banana-Cinnamon Breakfast Smoothie mit gebracht, denn ich in den letzten 4 Monaten sehr oft gemacht habe, wenn es schnell gehen musste. Du kannst mir glauben, schnell gehen musste es ziemlich oft. Durch die Haferflocken und Chia-Samen hat er mich gut genährt bis zum Mittag und das war das Allerwichtigste.

 

Banana-Cinnamon Breakfast Smoothie

 

♥ 2 Bananen ♥ 2El Haferflocken ♥ 1Tl Chia-Samen ♥ Zimt ♥ 3dl Milch ♥

 

In der Reihen folge in ein Smoothie-Maker* geben und pürieren. Mit Zimt nach Geschmack abschmecken. Wer keinen SmoothieMaker besitzt, kann es auch mit einem Pürierstab* den Milkshake herstellen. 

 

Ab nun, hoffe ich, gibt es wieder wie gewohnt 2 mal die Woche ein Rezept, okay vielleicht auch nur einmal wenn ich mich wieder nicht losreisen kann vom gezwitscher der Vögel….

Liebe Grüsse,

Marlene

*Amazon Affiliate: wenn Du über diesen Link etwas für Dich bestellst bleibt der Preis gleich, aber ich er halte etwas Taschengeld.