Overnight Oats mit Zimtschnecken Geschmack

Endlich ist wieder die Zeit, in der man ohne Begründung Zimt verwenden kann. Die getrocknete Rinde gehört zu meinen liebsten Aromen. Das beginnt bei mir bereits beim Frühstück. Im Moment könnte ich meine Overnight Oats mit Zimtschnecken Geschmack jeden Tag essen. Zum Glück sind sie schnell gemacht und ich kann sie bereits am Abend vorbereiten. So wartet am Morgen ein feines Frühstück auf mich, das wunderbar nach Zimt schmeckt.

Overnight Oats in 5 Minuten vorbereiten

Die Overnight Oats mit Zimtschnecken sind in nur 5 Minuten vorbereitet. Ich verrühre am Abend alle Zutaten miteinander und stelle sie in den Kühlschrank. Die Chiasamen sorgen über Nacht für eine cremige Bindung, während die Haferflocken quellen und den feinen Zimtgeschmack aufnehmen. So habe ich am nächsten Morgen ohne grossen Aufwand ein leckeres Frühstück bereit.

Weitere Frühstücksideen

Ich finde es unglaublich praktisch, wenn ich mein Frühstück bereits am Abend vorbereiten kann. So wie diese Overnight Oats mit Zimtschnecken Geschmack. Gerade wenn es am Morgen schnell gehen muss, bin ich froh, wenn ich nicht erst lange in der Küche stehen muss. Ausserdem kann ich mein Frühstück einfach mitnehmen und unterwegs essen.

Wenn du gerne etwas Abwechslung auf dem Frühstückstisch hast, findest du auf meinem Blog noch weitere Frühstücksideen. Einige lassen sich gut vorbereiten, andere eignen sich perfekt für ein gemütliches Frühstück zu Hause.

• Erdbeer Frühstücks Smoothie
• Blaubeer Frühstücks Muffins
• Haferflockenauflauf mit Beeren und Kirschen
• Einfaches Knusper Granola
• Nuss Granola mit Ananas
• Pecan Cranberries Granola

Overnight Oats mit Zimtschnecken Geschmack

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Overnight Oats mit Zimtschnecken Geschmack

Servings: 2 Personen

Author: Marlene

Zutaten

• 100 g Haferflocken
• 2 EL Mandelmus
• 1½ TL gemahlener Zimt
• 1 TL Vanilleextrakt
• 1 TL Chiasamen
• 2 EL Ahornsirup
• 120 g griechischer Joghurt Natur
• 120 ml Milch

Für das Topping (optional)

• 3 EL griechischer Joghurt Natur
• 1 Banane
• etwas Zimt zum Bestreuen

Anleitungen

• Haferflocken, Mandelmus, Zimt, Vanilleextrakt, Chiasamen, Ahornsirup, griechischen Joghurt und Milch auf zwei Gläser oder verschliessbare Behälter verteilen.
• Alles gut verrühren, bis eine gleichmässige Masse entsteht.
• Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen und am nächsten Morgen geniessen. Die Overnight Oats sind im Kühlschrank 3 bis 4 Tage haltbar.
• Das Topping auf die beiden Gläser verteilen und mit etwas Zimt bestreuen. Die Gläser verschliessen.

Ich freue mich immer über euren Feedback, entweder hier in den Kommentaren oder auf Instagram. Wenn ihr den Overnight Oats mit Zimtschnecken nachmacht, markiert mich gerne auf dem Bild mit @marlenessweetthings und verwendet den Hashtag #marlenessweetthings. So kann ich eure Kreationen entdecken und mit euch mitfiebern.

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Liebe Grüsse

Marlene